TOP 3 KEM CHỐNG NẮNG AN TOÀN CHO BÀ BẦU

Bước vào thai kỳ, cơ thể và cả làn da mẹ bầu sẽ đối diện với nhiều thay đổi lớn. Da bà bầu sẽ trở nên nhạy cảm hơn, tiết dầu nhiều hơn và tăng sắc tố nhiều hơn. Cũng chính vì điều này, các mẹ bầu lại càng phải tránh nắng kỹ hơn trong giai đoạn thai kỳ, để ngăn chặn và hạn chế tình trạng nám da, sạm da, & tăng sắc tố khi mang thai.

Tuy nhiên, khi mang thai, không phải sản phẩm nào bà bầu cũng có thể sử dụng. Một số thành phần trong kem chống nắng có thể thấm qua da và gây dị tật cho thai nhi, mẹ bầu cần tuyệt đối tránh trong thai kỳ. Vậy làm cách nào để chọn kem chống nắng cho bà bầu an toàn. Cùng The Beauty of Jones tìm hiểu và xem review top 3 kem chống nắng an toàn cho bà bầu nhé.

1. Các thành phần cần tránh trong kem chống nắng cho bà bầu
2. Cách chọn kem chống nắng cho bà bầu
3. Review top 10 kem chống nắng an toàn cho bà bầu

1/ CÁC THÀNH PHẦN CẦN TRÁNH TRONG KEM CHỐNG NẮNG CHO BÀ BẦU

1. Octocrylene

Octocrylene có thể thấm vào da và tích tụ trong cơ thể. Do cơ chế hoạt động là hấp thụ tia UV, Octocrylene có thể sản sinh ra các gốc tự do gây hại cho tế bào và đột biến DNA.

2. Octisalate

Octisalate thường được dùng để tăng khả năng bảo vệ tia UVB và chống nước của kem chống nắng. Nhưng Octisalate không ổn định khi tiếp xúc với ánh nắng và còn có khả năng gây mất cân bằng hormone & tăng khả năng hấp thụ các thành phần gây hại khác.

3. Octinoxate

Octinoxate là một trong những thành phần phổ biến trong kem chống nắng và được biết là 1 chất gây rối loạn nội tiết. Octinoxate có thể bắt chước estrogen và gây gián đoạn chức năng của tuyến giáp. Octinoxate còn được tìm thấy trong sữa mẹ, nước tiểu và máu người. Octinoxate có thể gây ra tình trạng lão hóa sớm do nguy cơ sản sinh các gốc tự do của nó.

Theo EWG, otinoxate được đánh giá là “khá nguy hiểm” vì nó dễ dàng hấp thụ qua da và có nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển & sinh sản của người dùng.

4. Homosalate

Homosalate chỉ tăng khả năng hấp thụ tia UVB của kem chống nắng và hầu như vô dụng trước tia UVA. Homosalate lại rất dễ phân hủy khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp. Khi đứng 1 mình, Homosalate không đủ mạnh để bảo vệ da khỏi tia UVB. Nhưng khi dùng với các thành phần khác, Homosalate lại làm tăng khả năng hấp thụ các thành phần khác vào cơ thể.

5. Avobenzone

Avobenzone được xem là thành phần chủ chốt trong việc bảo vệ da khỏi tia UVA. Avobenzone có khả năng giải phóng các gốc tự do, làm tăng nguy cơ ung thư da, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và tăng khả năng gây kích ứng.

6. Oxybenzone

Chỉ vài giây sau khi thoa, oxybenzone có thể nhanh chóng thẩm thấu vào đường máu. Điều này có thể nói lên mức độ nguy hiểm của thành phần chống nắng này. Chỉ số 30 phút thoa, oxybenzone đã được phát hiện trong nước tiểu người. Nó có thể tấn công DNA, tạo ra các gốc tự do, và thúc đẩy sự hình thành các tế bào ung thư.

Đã có nhiều nghiên cứu tìm ra mối liên hệ giữa oxybenzone và ung thư vú, lạc nội mạc tử cung, rối loại nội tiết, chàm, kích ứng và nhẹ cân ở trẻ sơ sinh.

Ngoài ra, mẹ bầu cần tránh một số thành phần có thể gây bí tắc da và lên mụn cho bà bầu như: mineral oil, paraben, SLS, SLES,…

2/ CÁCH CHỌN KEM CHỐNG NẮNG CHO BÀ BẦU

1. Loại kem chống nắng cho bà bầu

FDA khuyến cáo kem chống nắng vật lý an toàn cho mẹ bầu và mẹ đang cho con bú. Để chọn kem chống nắng vật lý, bà bầu nên chọn các loại kem chống nắng chứa 1 trong 2 hoặc cả 2 loại màng lọc bên dưới:

• Titanium dioxide
• Zinc oxide

Và tốt nhất mẹ bầu nên chọn kem chống nắng ở dạng bôi thoa hơn là dạng xịt. Vì titanium dioxide ở dạng dạng xịt có thể gây ung thư khi hít liều cao. Chưa kể khi dùng ở dạng xịt, lượng kem chống nắng được thoa sẽ không đồng đều. Chỗ quá nhiều, chỗ quá ít.

2. Chỉ số kem chống nắng an toàn cho bà bầu

Theo FDA, thì chỉ số an toàn chống nắng an toàn nên ở ngưỡng SPF 30 trở lên. Đối với chỉ số UV cao như Việt Nam hiện nay, mẹ bầu nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF khoảng 50 và phải chống cả tia UVA. Để biết kem chống nắng cho bà bầu có chống cả tia UVA & UVB hay không, mẹ bầu nên tìm trên bao bì có được đính nhãn các chỉ số sau:

• Quang phổ rộng [broad spectrum]
• Chỉ số PA

3/ REVIEW TOP 3 KEM CHỐNG NẮNG AN TOÀN CHO BÀ BẦU

Sau đây là review top 3 kem chống nắng an toàn và lành tính cho bà bầu.

1. Kem chống nắng SunRice – The Beauty of Jones

Là đề cử duy nhất đến từ Việt Nam, kem chống nắng cho bà bầu SunRice của The Beauty of Jones sở hữu bảng thành phần khá lành tính.

• Không talc
• Không dầu
• Không chất bảo quản
• Không hương liệu
• Không paraben
• Không mineral oil

Kem chống nắng SunRice The Beauty of Jones là kem chống nắng thuần vật lý với 2 màng lọc titanium dioxide và zinc oxide.

Kem chống nắng SunRice The Beauty of Jones có chỉ số chống nắng khá lý tưởng và đã được kiểm tra tại Nhật:

• SPF 50
• PA+++

Texture của Kem chống nắng SunRice The Beauty of Jones là dạng kem có màu hồng nhẹ. Khi lên da, không gây trắng bệch, không vón cục hay quá khô.

Cả ngày Kem chống nắng SunRice The Beauty of Jones cũng không đổ dầu hay gây bết dính.

Kem nâng tông nhẹ và để lại lớp finish căng bóng trên da. Bà bầu có thể tham khảo kem chống nắng này để dùng trong thai kỳ nhé.

Link mua hàng: tại đây 

2. Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios Mineral Tinted Primer SPF 50

Đến từ hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng của Pháp, Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios Mineral Tinted Primer SPF 50 sở hữu bảng thành phần khá ấn tượng:

• Hệ thống khoáng lọc UV 100%
• Không mùi
• Không paraben
• Chống nước 40 phút
• Đã được bác sĩ da liễu kiểm nghiệm
• Chống cả UVA & UVB

Kem ở dạng lỏng và thấm khá nhanh vào da và không gây bết dính cả ngày. Đây là sản phẩm chống nắng đáng cân nhắc cho các mẹ bầu vào mùa hè này.

Link mua hàng: tại đây

3. Kem chống nắng Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk SPF 35+/PA+++

Ứng cử viên đến từ Nhật lại khá đình đám trong làng skincare. Anessa Essence UV Sunscreen Mild được đánh giá là khá lành tính và an toàn cho cả trẻ nhỏ.

• Không mùi
• Không dầu khoáng
• Không chất bảo quản

Chất kem chống nắng ở dạng lỏng, thấm nhanh, không gây bết dính hay bí da.

Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk được bổ sung cả vitamin E, hyaluronic acid, glycerin để cấp ẩm cho da, là lựa chọn chống nắng nhẹ dịu cho các mẹ bầu ít ra ngoài. Tuy nhiên sản phẩm có cả màng lọc hóa học mẹ bầu nên cân nhắc trước khi dùng nhé.

Link mua hàng: tại đây

Hy vọng chia sẻ của The Beauty of Jones sẽ giúp các mẹ bầu tìm được kem chống nắng an toàn trong thai kỳ nhé.

Chúc các mẹ bầu luôn xinh.

____

*Nguồn tham khảo:

– Vinmec

– Elle

– Heathline