Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Chia sẻ
Cách chọn kem chống nắng cho mẹ bầu
28
Th3
Th3
Nếu đang có ý định không dùng kem chống nắng khi mang thai, thì mẹ bầu phải thay đổi suy nghĩ của mình ngay nhé.
LÝ DO MẸ BẦU NÊN DÙNG KEM CHỐNG NẮNG KHI MANG THAI
Mẹ đã từng nghe đến thuật ngữ “pregnancy mask- mặt nạ thai kỳ” chưa?
Oestrogen tăng cao trong thai kỳ dẫn đến sự tăng sinh melanin gây ra tình trạng sạm-nám trong những tháng đầu thai kỳ. Đây được gọi là pregnancy mask – nám da thai kỳ.
Nám thai kỳ thường xuất hiện vào tháng thứ 4 thai kỳ ở các vị trí như trán, má, phần trên của môi. Việc tiếp xúc với ánh nắng có thể làm tình trạng nám của các mẹ trở nên nặng hơn.
Sự thay đổi hormone trong thai kỳ cũng phá hủy sự cân bằng của protein trên da, khiến da mỏng và nhạy cảm hơn dưới ánh nắng. Trong thai kỳ, da mẹ bầu dễ bị ăn nắng, cháy nắng, bỏng rát khi đi ra nắng hơn.
Ngoài tác hại gây sạm nám, tia UV còn tấn công vào sâu bên trong da, phá hủy collagen, gây tổn thương DNA – ung thư da. Mẹ có thể xem chi tiết tổn thương bên trong do tia UV gây ra tại đây nhé.
CÁC TÁC HẠI CỦA TIA UV LÊN THAI NHI
Không chỉ ảnh hưởng cho làn da của mẹ bầu, tia UV còn có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé.
Nhiệt độ cao
Các nghiên cứu đã chỉ ra được mối liên hệ giữa nhiệt độ cao và nguy cơ bé sinh ra nhẹ cân, sinh non. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, mạch máu của mẹ sẽ co lại để điều chỉnh thân nhiệt, điều này sẽ làm giảm lượng dinh dưỡng đến bé.
Có thể ảnh hưởng đến chức năng thần kinh của bé
Đối với các mẹ gần ngày sinh nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, nhiệt độ của cả mẹ & bé tăng cao. Điều này có thể ra các tổn thương thần kinh lên bé.
Vì vậy, mẹ bầu hãy tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều, càng tốt nhé. Nếu phải ra ngoài thì mẹ nên sử dụng kem chống nắng và kèm theo các biện pháp tránh nắng vật lý khác như khẩu trang, nón rộng vành, áo khoác, mắt kính…
CÁCH LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG AN TOÀN KHI MANG THAI
Màng lọc UV
Titanium dioxide và Zinc Oxide là 2 màng lọc UV được FDA công nhận là an toàn và có thể sử dụng trong thai kỳ & khi cho con bú. FDA cũng khuyến cáo phụ nữ mang thai và cho con bú nên dùng kem chống nắng vật lý.
Oxybenzone trong các loại kem chống nắng Hóa Học có thể thấm vào máu và gây dị tật thai nhi. Mẹ bầu tuyệt đối tránh các loại kem chống nắng chứa màng lọc này nhé.
Về các thành phần cần tránh trong kem chống nắng khi mang thai, mẹ bầu có thể xem danh sách chi tiết tại đây nhé.
Chỉ số chống nắng
Để bảo vệ toàn diện cho da khỏi cả 2 tia UVA (gây ung thư da) & UVB (gây xạm, nám), mẹ cần tìm mua các loại kem chống nắng có các ký hiệu sau:
- Broad Spectrum hoặc
- PA
Kem chống nắng cho mẹ bầu cần có chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên để có thể bảo vệ làn da mẹ bầu ngay cả trong thời điểm chỉ số UV cao.
Nếu mẹ bầu hoạt động mạnh, ra nhiều mồ hôi, hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.
Nếu mẹ bầu không ra ngoài nhiều hoặc ngồi phòng máy lạnh thì có thể bỏ qua bước thoa lại nha.
Nếu mẹ hoạt động dưới nước thì hãy chọn các loại kem chống nắng có ký hiệu “water-resistant” – chống nước nhé.
Loại kem chống nắng
Khi dùng ở đường bôi thoa, titanium dioxide được đánh giá là an toàn. Nhưng nếu hít phải, titanium dioxide có thể thấm vào máu và qua đường phổi. Do đó mẹ bầu nên tránh các loại kem chống nắng DẠNG XỊT nhé.
GỢI Ý KEM CHỐNG NẮNG OIL-FREE CHO MẸ BẦU
Là kem chống nắng thuần vật lý, chỉ sử dụng 1 màng lọc duy nhất là titanium dioxide, kem chống nắng Sun-Rice của the Beauty of Jones đã được kiểm tra chỉ số chống nắng tại Nhật và đạt kết quả:
- SPF 50: chống ~97% tia UVB
- PA+++: chống ~90% tia UVA
Không chứa dầu, chất bảo quản, talc, hương liệu, SUN-RICE đã được chứng nhận của Sở Y Tế an toàn cho cả mẹ bầu & mẹ cho con bú.
Sun-Rice lên da khô ráo, không gây bóng dầu, tạo lớp nền nâng tông nhẹ – rạng rỡ cho mẹ bầu.
Mẹ bầu có thể tham khảo thêm BỘ DƯỠNG SÁNG – PHỤC HỒI 0% hydroquinone của the Beauty of Jones để kiểm soát tình trạng tăng sắc tố trong thai kỳ một cách an toàn và hiệu quả nhé.
𝑻𝒉𝒆 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚 𝒐𝒇 𝑱𝒐𝒏𝒆𝒔🌿
*Nguồn tham khảo
– Byrdie
– Elle
– EMORY university school of medicine
– Parents
